Garmin Forerunner 245 Music noir-rouge GPS montre intelligente

Concentrez-vous sur votre course. La montre intelligente de course GPS Garmin Forerunner 245 s'occupe du reste. Elle apprend même à vous connaître, kilomètre après kilomètre et chanson après chanson. Voici quelque chose qui vous donnera le goût de chanter : le stockage de musique directement sur votre poignet.

AUTONOMIE DE LA BATTERIE
Donnez-vous en à coeur joie avec une montre qui a le pouvoir de suivre. Jusqu'à 7 jours d'autonomie en mode smartwatch et jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique.

UN DESIGN ÉPURÉ
Il est élégant et léger, parfait pour la course et le quotidien.

DES MATÉRIAUX CONÇUS POUR RÉSISTER
Doté d'un bracelet en silicone anti-transpiration et d'un verre Corning® Gorilla® Glass 3 durable, le Forerunner 245 Music peut gérer tout ce qui vous attend.

ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS SUGGÉRÉS
Pour des conseils d'entraînement personnalisés, obtenez des recommandations de course quotidiennes d'intensités variables en fonction de votre historique d'entraînement, de votre niveau de forme physique et de votre temps de récupération.

FONCTIONNALITÉS DE SÉCURITÉ ET DE SUIVI
Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident2 envoient votre position aux contacts d'urgence. La détection d'incident est activée par défaut pour certains profils d'activité uniquement.

MATÉRIAU DE LENTILLE Corning® Gorilla® Glass 3
BEZEL MATERIAL polymère renforcé de fibres
BANDES DE DÉGAGEMENT RAPIDE oui (20 mm, standard de l'industrie)
MATÉRIAU DU BRACELET silicone
TAILLE PHYSIQUE 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm)
Convient aux poignets d'une circonférence de 127 à 204 mm
AFFICHAGE COULEUR OUI
TAILLE D'AFFICHAGE 1,2" (30,4 mm) de diamètre
RÉSOLUTION D'AFFICHAGE 240 x 240 pixels
TYPE D'AFFICHAGE Visible à la lumière du soleil, transflective memory-in-pixel (MIP)
POIDS 38,5 grammes
AUTONOMIE DE LA BATTERIE Mode Smartwatch : Jusqu'à 7 jours
Mode GPS avec musique : jusqu'à 6 heures
Mode GPS sans musique : jusqu'à 24 heures
RÉSISTANCE À L'EAU: 5 ATM
MÉMOIRE/HISTORIQUE 200 heures de données d'activité

Caractéristiques de l'horloge

HEURE/DATE OUI
SYNC HEURE GPS OUI
HEURE D'ÉTÉ AUTOMATIQUE OUI
REVEIL OUI
MINUTERIE OUI
CHRONOMÈTRE OUI
HEURES DE LEVER/COUCHER DU SOLEIL OUI

Surveillance de la santé

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET (CONSTANTE, TOUTES LES SECONDES) OUI
FRÉQUENCE CARDIAQUE QUOTIDIENNE AU REPOS OUI
ALERTES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE ANORMALE oui (haute et basse)
PULSE OX SANG SATURATION EN OXYGENE oui (vérification ponctuelle et éventuellement en sommeil)
FITNESS AGE oui (dans l'application)
MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ OUI
STRESS TOUTE LA JOURNÉE OUI
MINUTERIE DE RESPIRATION DE RELAXATION OUI
SOMMEIL oui (avancé)
HYDRATATION oui (dans Garmin Connect™ et le widget Connect IQ™ en option)
SANTÉ FÉMININE oui (dans Garmin Connect™ et le widget Connect IQ™ en option)

Capteurs

GPS OUI
GLONASS OUI
GALILEO OUI
MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET GARMIN ELEVATE™ OUI
BOUSSOLE OUI
ACCÉLÉROMÈTRE OUI
THERMOMÈTRE oui (capteur tempe™ requis)
MONITEUR DE SATURATION EN OXYGENE DU SANG PULSE OX OUI

Fonctions intelligentes quotidiennes

CONNECTIVITÉ Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
CONNECT IQ™ (CADRANS, CHAMPS DE DONNÉES, WIDGETS ET APPLICATIONS TÉLÉCHARGEABLES) OUI
NOTIFICATIONS INTELLIGENTES OUI
RÉPONSE AU TEXTE/REFUSER L'APPEL TÉLÉPHONIQUE AVEC LE TEXTE (ANDROID™ UNIQUEMENT) OUI
CALENDRIER OUI
MÉTÉO OUI
COMMANDES SMARTPHONE MUSIQUE OUI
LECTURE ET CONTRÔLE REGARDER DE LA MUSIQUE OUI
STOCKAGE DE MUSIQUE jusqu'à 500 chansons
TROUVER MON TÉLÉPHONE OUI
TROUVER MA MONTRE OUI
TÉLÉCOMMANDE VIRB® OUI
COMPATIBILITÉ SMARTPHONE iPhone® et Android™
PAIRE AVEC GARMIN CONNECT™ MOBILE OUI

Fonctions de sécurité et de suivi

LIVETRACK OUI
PARTAGE D'ÉVÉNEMENTS EN DIRECT Android™ uniquement
DÉTECTION D'INCIDENT PENDANT CERTAINES ACTIVITÉS OUI
ASSISTANCE OUI

Fonctionnalités de suivi des activités

COMPTEUR DE PAS OUI
BARRE DE DÉPLACEMENT (AFFICHAGE SUR L'APPAREIL APRÈS UNE PÉRIODE D'INACTIVITÉ ; MARCHEZ PENDANT QUELQUES MINUTES POUR LE RÉINITIALISER) OUI
OBJECTIF AUTOMATIQUE (APPREND VOTRE NIVEAU D'ACTIVITÉ ET ASSIGNE UN OBJECTIF DE PAS QUOTIDIEN) OUI
CALORIES BRÛLÉES OUI
DISTANCE PARCOURUE OUI
INTENSITÉ MINUTES OUI
TRUEUPMC OUI
MOVE IQ™ OUI
APPLICATION GARMIN CONNECT™ CHALLENGES oui (application Connect IQ en option)

Équipement de gym et de fitness

COMPTAGE AUTOMATIQUE DES REP OUI
ENTRAÎNEMENTS CARDIO OUI
PROFILS D'ACTIVITÉS DE GYM DISPONIBLES Musculation, entraînement cardiovasculaire et elliptique, marche d'escalier, aviron en salle, yoga
ENTRAÎNEMENTS DE FORCE OUI

Fonctionnalités de formation, de planification et d'analyse

ZONES FC OUI
ALERTES RH OUI
CALORIES HR OUI
% FC MAX OUI
% HRR OUI
TEMPS DE RÉCUPÉRATION OUI
AUTO MAX HR OUI
HR BROADCAST (DIFFUSE LES DONNÉES HR SUR ANT+™ VERS DES APPAREILS APPARIÉS) oui (en utilisant ANT+ ou BLE)
VITESSE ET DISTANCE GPS OUI
PAGES DE DONNÉES PERSONNALISABLES OUI
PROFILS D'ACTIVITÉS PERSONNALISABLES OUI
AUTO PAUSE® OUI
ENTRAÎNEMENT INTERVALLE OUI
ENTRAÎNEMENTS AVANCÉS OUI
PLANS DE FORMATION TÉLÉCHARGEABLES OUI
AUTO LAP® OUI
TOUR MANUEL OUI
ALERTES DE TOUR CONFIGURABLES OUI
VO2 MAX (RUN) OUI
STATUT DE FORMATION OUI
CHARGE D'ENTRAÎNEMENT OUI
EFFET D'ENTRAÎNEMENT OUI
EFFET D'ENTRAÎNEMENT (ANAÉROBIE) OUI
TEMPS DE RÉCUPÉRATION AMÉLIORÉ OUI
ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS SUGGÉRÉS oui (limité)
ALERTES PERSONNALISÉES OUI
INVITES AUDIO OUI
HEURE DE FIN OUI
PARTENAIRE VIRTUEL OUI
COUREZ UNE ACTIVITÉ OUI
GUIDAGE DE COURS OUI
TACTILE ET/OU VERROUILLAGE DES TOUCHES OUI
DÉFILEMENT AUTO OUI
HISTORIQUE DES ACTIVITÉS SUR LA MONTRE OUI
TRUEUP PHYSIO OUI

Fonctionnalités en cours d'exécution

PROFILS DE COURSE DISPONIBLES Course à pied, course sur piste extérieure, course sur tapis roulant, course sur piste intérieure, course sur sentier, course virtuelle
DISTANCE, TEMPS ET ALLURE BASÉS SUR LE GPS OUI
RUNNING DYNAMICS oui (avec accessoire compatible)
OSCILLATION VERTICALE ET RAPPORT oui (avec accessoire compatible)
TEMPS DE CONTACT AU SOL ET EQUILIBRE oui (avec accessoire compatible)
LONGUEUR DE FOULÉE (TEMPS RÉEL) oui (avec accessoire compatible)
CADENCE (FOURNIT LE NOMBRE DE PAS PAR MINUTE EN TEMPS RÉEL) OUI
CONDITION DE PERFORMANCE OUI
STRATÉGIES DE STIMULATION PACEPRO™ OUI
EXECUTER DES ENTRAÎNEMENTS OUI
PRÉDICTEUR DE COURSE OUI
FOOT POD CAPABLE OUI

Loisirs de plein air

NAVIGATION POINT À POINT OUI
BREAD CRUMB TRAIL EN TEMPS RÉEL OUI
RETOUR AU DÉBUT OUI
TRACBACK® OUI
MODE ULTRATRAC OUI
DISTANCE À LA DESTINATION OUI
COORDONNEES GPS OUI

cyclisme

PROFILS CYCLISTES DISPONIBLES Vélo, Vélo en salle
ALERTES (DÉCLENCHE UNE ALARME LORSQUE VOUS ATTEIGNEZ DES OBJECTIFS, Y COMPRIS LE TEMPS, LA DISTANCE, LA FRÉQUENCE CARDIAQUE OU LES CALORIES) OUI
COURS OUI
FAIRE UNE ACTIVITÉ OUI
COMPATIBLE AVEC VARIA VISION™ (AFFICHAGE SUR TÊTE) OUI
COMPATIBLE AVEC LE RADAR VARIA™ (RADAR ARRIÈRE) OUI
COMPATIBLE AVEC LES LAMPES VARIA™ OUI
SUPPORT DU CAPTEUR DE VITESSE ET DE CADENCE (AVEC CAPTEUR) OUI

Natation

PROFILS DE NATATION DISPONIBLES Natation en piscine
MÉTRIQUES DE NATATION EN PISCINE (LONGUEURS, DISTANCE, ALLURE, COMPTE DE COURSES, EFFICACITÉ DE NATATION (SWOLF), CALORIES) OUI
DÉTECTION DU TYPE DE COUP (FREESTYLE, DOS, BRASSE, PAPILLON) (NATATION EN PISCINE UNIQUEMENT) OUI
ENREGISTREMENT DE FORAGE (NAGE EN PISCINE UNIQUEMENT) OUI
MINUTERIE DE REPOS DE BASE (À PARTIR DE 0) (NATATION EN PISCINE UNIQUEMENT) OUI
"RÉPÉTER SUR" MINUTERIE DE REPOS (NAGE EN PISCINE UNIQUEMENT) OUI
REPOS AUTOMATIQUE (NAGE EN PISCINE UNIQUEMENT) OUI
ENTRAÎNEMENTS DE NATATION EN PISCINE OUI
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET SOUS-MARINE OUI
FRÉQUENCE CARDIAQUE À PARTIR D'UN HRM EXTERNE (EN TEMPS RÉEL PENDANT LES REPOS, STATISTIQUES D'INTERVALLE ET DE SÉANCE PENDANT LES REPOS ET TÉLÉCHARGEMENT AUTOMATIQUE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE APRÈS LA NAGE) oui (avec HRM-Tri™, HRM-Swim™ et HRM-Pro™)

Fonctions de suivi des activités des enfants

APPLICATION TOE-TO-TOE™ CHALLENGES oui (application Connect IQ Toe-to-Toe™ Challenges en option)